牧野植物園

高知県出身の植物学者・牧野富太郎博士の業績を顕彰するため、1958年に高知市五台山に開園しました。約8haの園内では、西南日本の植物や博士ゆかりの植物など、四季折々3000種類以上が楽しめます。珍しい熱帯植物があるジャングルさながらの温室や、博士の業績や魅力を紹介した展示も必見。

• 開園時間：9：00～17：00（最終入園16:30）
• 所在地：高知県高知市五台山4200-6
• 問合せ：088-822-2601

北川村「モネの庭」マルモッタン

画家クロード・モネの愛した庭を高知の自然の中に再現。本家モネの庭の庭園管理責任者のアドバイスを受け、正式に「モネの庭」の名を譲り受けた世界で唯一の庭です。

• 休園日：6～10月の第1水曜、12～2月
• 所在地：高知県安芸郡北川村野友甲1100
• 問合せ：0887-32-1233

高知城

天守、本丸御殿（「懐徳館」）、追手門といった１５棟の建造物が国の重要文化財に指定される高知城。
国内に１２だけの、江戸時代以前に建てられた天守が今も残る「現存天守」の１つです。
天守は、高さ18.5mの３層６階、屋根入母屋造り本瓦葺きの望楼型です。
高知城は土佐藩の初代藩主である山内一豊（やまうちかつとよ）によって1603年（慶長8年）に築城されましたが、城下町の大火事で一度消失しました。
その後、1749年（寛延2年）に再建され、戦火をくぐり270年の時を超えて、当時の息吹を今に伝えています。

• アクセス：JR高知駅より車で約8分
• 営業時間：9:00～17:00(最終入館16:30)
• 休業日：12月26日～1月1日
• 問合せ：088-824-57012（高知城管理事務所）

坂本龍馬像にも会える！桂浜公園

食べる・買う・学ぶ・憩うをテーマにした商業施設「桂浜 海のテラス」では、高知のグルメをはじめ、ここでしか買えないお菓子やグッズ、桂浜ミュージアムなど、高知・桂浜の魅力が満載です！

• 所在地：高知県高知市浦戸6
• 問合せ：088-841-4140（桂浜公園管理事務所）

ひろめ市場

高知市の中心、東西に伸びる「帯屋町2丁目商店街」と南北に伸びる「大橋通り商店街」が交差する角に建つ「ひろめ市場」。
地元産品を味わうことができる飲食店など様々な個性を持つ５０店舗以上が入る屋台村です。
名前の由来は、江戸時代この場所に土佐藩家老の深尾弘人蕃顕（ふかおひろめしげあき）の屋敷があったことから。土佐の風土に育まれた食文化・商い文化を受け継ぎ、ひろめる商店街として名付けられました。
飲食店の他、お土産・衣料品・魚屋・肉屋なども入る場内は１日中賑わい活気にあふれています。

• アクセス：JR高知駅より車で約５分
• 営業時間：10：00～23：00（平日・土・祝日）／9：00～23：00（日曜）
  ＊各店舗の営業時間と休みは異なります。詳しくは公式WEBサイトを御覧ください。
• 休館日：10/1・2
• 問合せ：088-822-5287（ひろめ市場インフォメーション）

カツオ藁焼き体験！土佐タタキ道場

（ドライブインレストラン「かつお船」）

桂浜から車で約10分の場所にある、船の形の見た目も楽しいドライブインレストラン「かつお船」。「土佐タタキ道場」ではカツオの藁焼きたたき作りが体験できます！自分で藁焼きにしたカツオのタタキを味わうことができます。お土産も充実のラインナップ。

• 営業時間　土佐タタキ道場　10：30～15：00　予約不可（ご来店のお客様より順にご案内）
  ※その日仕入れたかつおが無くなり次第オーダーストップになります。
  ※台風などの悪天候のため、漁に出られない時は冷凍のかつおになる場合がございます。
  　売店　8：30～17：00
• 所在地：高知県高知市仁井田201-2　
• アクセス：JR高知駅より車で約20分
• 問合せ：088-847-3255

龍河洞

日本の代表的観光鍾乳洞で、幻想的で神秘的な世界を体感できます。洞内出口付近に弥生時代の穴居生活の跡があり、特に石灰華に包まれた弥生式土器は世界的にも珍しい。

• 入場料：大人 1,200円／中学生 700円／小学生 550円
• アクセス：JR土佐山田駅よりバスで約20分／南国I.C.より車で約25分
• 所在地：香美市土佐山田町逆川1424
• 問合せ：0887-53-2144

にこ淵

日仁淀川の支流に位置し、底の岩が見えるほどの透明度がある滝壺の水が、光の当たり方でグリーンやブルーに変化する幻想的な光景。陽射しが淵全体に降り注ぐ正午前後が、最も「仁淀ブルー」を感じられる時間帯。

• 所在地：高知県吾川郡いの町清水上分

いの町 紙の博物館

土佐和紙の歴史や制作の工程を展示から学べるだけでなく世界に一枚、自分だけの和紙を作る「紙漉き体験」が可能です。技術指導員の手ほどきを受けながら、色紙やはがきを漉いてみませんか？土佐和紙を使った工芸品、名刺やはがきなどを販売するショップも併設。

• 営業時間：　9：00～17：00
• 定休日：月曜（祝日の場合は翌日休、12月27日～翌1月4日休）
• 所在地：高知県吾川郡いの町幸町110-1
• 入館料　大人500円、小・中・高生100円
  　紙漉き体験　400円（色紙2枚・はがき8枚）　（2025/4/1より500円）
• アクセス：JR伊野駅より徒歩10分
• 問合せ:088-893-0886

足摺岬

足摺半島の先端の岬は太平洋の海に囲まれていて、街灯や民家の灯りが少ないため、四季を通して星空観測に適した場所です。

• 所在地：土佐清水市足摺岬
• 問合せ：0880-82-3155（土佐清水市観光協会）

室戸ユネスコ世界ジオパーク

室戸市全域がジオパークの範囲です。新しい大地が誕生する場所で、暮らしてきた人々の知恵や工夫が体感できます。様々な散策コースやツアーが人気です。

• 所在地：室戸市室戸岬町1810-2
• 問合せ：0887-22-5161（室戸市観光ジオパーク推進課）

ウツボのタタキ

カツオに並ぶ高知の代表的食材がウツボです。
味は淡泊で身が締まり、特に皮が美味なところから人気が高まっています。

カツオのタタキ

鮮度抜群の鰹を藁焼きし、表面は香ばしく、中はジューシーに仕上げた一品。ニンニクやネギをたっぷり添えて、酢を効かせた醤油タレか、シンプルに塩でいただこう。年間を通して食べられますが、春の初鰹か秋の戻り鰹は特に美味！

土佐あかうし

高知県の山間部を中心に飼育されている土佐和牛は「土佐あかうし」として珍重されています。赤身とサシのバランスの良さが特徴です。きめ細かくジューシーで、噛むほどに旨みが広がります。

清水サバ

足摺を中心とする近海は、潮の流れが速いうえに餌が豊富で、身の締まった絶品のサバが育つのに最適です。一本釣りで大切に釣り上げられた鮮度抜群の「清水サバ」は刺身で召し上がれます。

四万十ポーク丼

四万十川が流れる四万十町は60年ぐらい前から養豚が盛んな地域です。その強みを活かし、自慢の米とポークを使った各店それぞれに個性的な創作ポーク丼が揃いました。

室戸キンメ丼

深海に生息しているキンメダイ。室戸市東側の海底は急激に深くなる地形となっており、沿岸近くの漁場で漁獲し鮮度の高い状態で水揚げすることができ、西日本一の水揚げ量を誇ります。室戸沖からの「日戻り漁」で鮮度も抜群です。室戸沖でとれた金目鯛の照り焼きと旬の地魚の刺身が丼の上に相乗りした「室戸のキンメ丼」。
室戸市内の飲食店等で味わえます。